Sugestões, regras e conselhos
Todos nós deveríamos cuidar de nós próprios com mais frequência.
Num pequeno livro encontrei várias sugestões, regras e conselhos que me vão ajudar a prestar mais atenção em mim mesma e a aceitar-me tal como sou.
Hoje deixo aqui os 3 primeiros passos:
1 . Empenha-te sempre, a cada dia, por seres bom para a nova pessoa que és nesse dia. Se tu não estiveres do teu lado, quem estará?
2. Quando estiveres deprimido, não te esqueças que a depressão é composta por sentimentos de tristeza e cólera. Identifica a razão da tua tristeza ou cólera, para puderes agir sobre esses sentimentos.
3. Quando o Mundo te parecer frio, hostil e pouco convidativo, refugia-te num lugar tranquilo, no teu «interior».
Tal como preciso de conselhos, ficarei feliz se estes ajudarem alguém que me lê, e está a precisar de um rumo para a sua Vida.
Etiquetas: regras e conselhos, sugestões
posted by Kalinka @ 21:25
17 Comments:
Peço desculpa a todos que me têm visitado pois eu estou em falta com vocês, o fim de semana voou...e, no domingo fiquei doente, parece-me que foi uma paragem de digestão, senti que ia morrer, foi horrível...toda a noite não dormi e ainda ando assim...tudo o que como, deito fora!
Só vim deixar umas palavrinhas, para que saibam que não vos esqueço, mas...tempo para visitar-vos «ainda» não tenho.
Beijos e abraços.
Meu anjo,
Com certeza vc vai está logo aqui de volta.
Tenho andado ocupada também, mas os amigos haverão de entender.
Boa sorte.
bjs.
Kalinka, bom dia (esperando que estejas melhor)!
Agora convém uma dietita, comidas leves, sem grandes temperos.
Obrigada pelos conselhos que deixas...
Quanto ao numero 2, posso adiantar que a cólera reprimida provoca muitas vezes dores de estomago, dores de cabeça e em último caso, grandes depressões...
Convém resolver as nossas zangas, não as abafar, não as esconder. Falar delas, arranjar soluções e resolvê-las é sem dúvida meio caminho andado para estarmos bem connosco e com os outros :)
Beijos de sol algarvio
Conselhos bons, e de borla... quem pode desdenhar?!
Parabéns pelo blogue, sempre em alto astral!
Obrigado pelos conselhos. Queria também deixar o desejo de rápidas melhoras.
Beijos.
vou estar atento aos restantes...
Querida Kalinka espero que te encontres melhor!:
Nem imaginas como me soube bem ouvir estas tuas palavras
beijocas
Excelentes conselhos.
Obrigado por os partilhares com os teus leitores.
Espero que já estejas bem.
Beijinhos.
Nada como nos conhecermos melhor, para nos sabermos defender das contrariedades. Bons conselhos, para todos.
As melhoras.
Cumps
Excelentes conselhos que te agradeço. Tão difíceis, às vezes, de pôr em prática :-(
Apesar de serem apenas os 3 primeiros passos, são fundamentais.
As tuas melhoras, e já sabes, conta sempre comigo.
Um beijo, amiga.
Obrigada pelas dicas.
E tu, Kalinka? Tens seguido estes conselhos??!!
Bjitos.
Conhece-te a ti próprio, dizia a velha máxima. Na impossibilidade da compreensão plena, ao menos que nos esforcemos!
Espero que estejas francamente melhor.
E se todos nós dessemos aos outros atenção com mais frequência?
Um beijo. Augusto
Perdi-te por razões de falha tecnológica, mas encontrei-te através da Pikena.
Obrigada pelos conselhos, mas para isso é preciso Querer!
Abraço
querida ___________Kalinka
juro que vou seguir os teus concelhos à risca
porque existem____DIAS_______valha-me Deus
que o destempero_______é total:))
beijO c/ carinhO
Sim, todos nós precisamos de conselhos desses... até aqueles que sabem o seu rumo... também precisam desses conselhos.... não é?
Linda, deixa à Flor o endereço do cantinho da tua sobrinha?
Beijinhos do tamanho do mundo para ti e também para ela da Flor
Bons conselhos. Assim nós os consigamos seguir...beijos para ti.
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